Para te mostrar como tirar arranhões de óculos e melhorar e muito sua visão, você não precisa gastar muito dinheiro. Usando só 2 produtos que todo mundo costuma ter em casa, será possível dar um trato em óculos, de grau ou de sol, e renová-los muito bem. Não se preocupe além da conta se você deixou eles caírem sem querer, ou se guardou na bolsa fora da caixinha. Essa dica de como tirar arranhões de óculos dará conta do recado com aqueles arranhões mais superficiais!
Preparar uma receita saborosa nunca foi tão fácil! Vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que todo mundo vai amar, não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e não tem como errar. Depois, nos conte o que achou e suas dicas de personalização.
Como tirar arranhões de óculos
Para te ensinar como tirar arranhões de óculos, vamos precisar de apenas 2 produtos que talvez você até mesmo já tenha em casa. Estamos falando de creme dental e detergente neutro. Além disso, usaremos água e um pano de algodão macio. Nada mais. Nessa dica de como tirar arranhões de óculos, o pano de algodão vem para tirar as sujeiras no começo e secar os óculos no final. Já o creme dental, com o seu poder abrasivo, atua para remover os arranhões mais leves e superficiais, que prejudicam nossa visão. Por fim, o detergente atua para promover uma boa limpeza das manchas e do excesso de creme dental.
Ingredientes da dica de como tirar arranhões de óculos
- 1 pano de algodão macio
- 1 colher de café de creme dental
- 4 colheres de sopa de detergente neutro
- 200 ml de água
Modo de preparo
- Com o pano de algodão macio, limpe as lentes do óculos para tirar a poeira.
- Coloque o creme dental na ponta dos dedos e esfregue pelas lentes, em ambos os lados.
- Depois de 5 minutos, coloque os óculos dentro de uma tigela com o detergente neutro diluído em água e aguarde mais 5 minutos.
- Use o pano de algodão macio para secar o óculos e você terá aprendido como tirar arranhões de óculos de forma simples!
Guarde bem essa dica saber como restaurar seus óculos de sol e de grau com essa dica de ctirar arranhões de óculos!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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